メンタルダイエットコーチ 元山万規子

メンタルダイエットコーチ
元山万規子

漆職人として10年間活動する中「職人は裏方である」という意識から、外見には手をかけずにいたが、いつしか女性としての自信を失っていった。そんな時「メガネを外す小さなチャレンジ」から外見をいじりはじめると、自己肯定感が高まり15キロのダイエットに成功。さらに花道コレクション本大会でスポンサー賞と海外招待を受賞。現在「変わりたいのに変わるのが怖い」そんな方に、変わることへの抵抗を減らしながら自己肯定感を高めダイエットの成功に導く“メンタルダイエット”を行っている。

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